Waarom is de zomer goed voor je?

In de zomer lijkt alles beter te zijn; de vogels fluiten, het is eerder licht, de zon zorgt voor een beetje extra vitamine D en een fijne gloed op je gezicht. Maar... de zomer brengt nog een aantal voordelen met zich mee die goed zijn voor je gezondheid. Fruit in

Lees Meer
Waarom is de zomer goed voor je?
overlay overlay
overlay
Fruitsap is even ongezond als frisdrank

Suiker uit frisdrank zorgt voor stapeling van vet in de lever. We noemen dat leververvetting. Uit onderzoek van het Maastricht UMC in Vaktijdschrift Diabetes Care blijkt dat suiker uit fruitsap evenveel leververvetting veroorzaakt. Leververvetting verhoogt de kans op allerlei ziektes, zoals diabetes type 2. Opvallend genoeg zorgen suikers uit fruit

Lees Meer
Boosterprik belangrijk bij Down

Het coronavaccin werkt minder goed bij mensen met het syndroom van Down. Dat komt omdat hun immuunsysteem minder goed werkt. Daarom is het extra belangrijk dat ze zo veel mogelijk gevaccineerd worden. Een lage bescherming voor iedereen is beter dan een lage bescherming voor een deel van de groep en

Lees Meer
Het hooikoortsseizoen begint steeds vroeger

Dankzij extreem warme winters begint het hooikoortsseizoen vaak al in de winter. Dit jaar waren hazelaars en elzen heel vroeg in bloei door historisch hoge temperaturen tijdens de jaarwisseling. Normaal is april de hooikoortsmaand bij uitstek. Juist de snelle overgang van koud naar warmer weer kan voor veel bloeiende bomen

Lees Meer
Meer ruimte voor mensen met een beperking

Mensen met een beperking kunnen steeds beter meedoen in Nederland. Ruim de helft van de gemeenten werkt aan een lokale inclusie-agenda, in veel bedrijven zijn actieplannen gemaakt en steeds meer mensen met een beperking hebben betaald werk. Dat blijkt uit een rapport over het project Onbeperkt Meedoen! van het ministerie

Lees Meer
Gezond leven beschermt kwetsbare mensen tegen covid

Bijna de helft van alle coronapatiënten met een verstandelijke beperking had overgewicht. Van de cliënten die overleden, had 43 procent overgewicht. Ook extra klachten als epilepsie, hypertensie, een chronische hartaandoening en diabetes kwamen meer voor bij mensen die overleden. Van de cliënten overleed 4 procent van de zieken. Dat is

Lees Meer
MIND Us helpt jongeren met psychische problemen

Een groep deskundigen gaat samen met jongeren zoeken naar effectieve interventies voor jongeren met psychische problemen. Een op de zeven Nederlandse jongeren heeft depressieve klachten. Een op de drie jongeren ervaart prestatiedruk. Toch durven jongeren niet goed te praten over hun mentale problemen. Tijdens de coronacrisis zijn deze problemen erger

Lees Meer